きれいな脚になる方法

美脚辞典

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足が細くならないのはセルライトのせい!?

2019/05/15   -美脚

脚が細くならないといわれている理由 ダイエットをしても上半身は痩せるのに、どうして気になっている脚は細くならないのだろう?女性ならそんな疑問を誰しも一度は思ったことがあると思います…。日本で初めての「 ...

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ダイエットスリッパ

2019/05/15   -脚痩せ

部屋で家事や炊事のあいだに履いているだけで、筋肉を使って脚のカタチを整えてくれるダイエットスリッパ。 特殊な形をしているので慣れるまでは不安定になってしまうかもしれませんが、その効果は口コミでも上々。 ...

太もものすき間

太もものすき間を手っ取り早く作る方法

2019/01/09   -美脚

太もの間にすき間がないと悩んでいる人も多くいます。 太もものすき間は体重には関係なくて、太ももについているお肉、足のカタチなどが影響してくるのですね。上半身は痩せていても太ももが太い人がいますし、ポッ ...

美脚の大敵「外反母趾」!原因と予防策は?

2018/12/22   -美脚
 

足先のお悩みのトップと言えばご存知「 外反母趾(がいはんぼし)」。足の親指の付け根の関節が大きく「く」の字に折れ曲がって骨が出っ張っているようになっている状態のことを言います。 出っ張りが部分が靴に当 ...

ふくらはぎが太い悩みはストレッチボードでゆっくり解決

2018/12/20   -脚痩せ

特別太っているわけではないけれど、ふくらはぎが太くてひざ丈スカートが履けない・・・とお悩みの方は意外と多いようです。 ふくらはぎが太くなる原因には、 1.足のむくみ 2.脂肪 3.筋肉 と3つの原因に ...

足元のおしゃれで美脚をさらに輝かせよう

2018/12/17   -美脚

オシャレは足元から!脚のお肌やカタチのケアも大切ですが、素足のデコレーションも楽しみましょう。   トゥリング Toe Ring   サンダルやミュールの季節にぜひ取り入れたい今大 ...

美脚に足の臭いは厳禁!適切な手入れで臭わない足をキープしよう

2018/12/15   -美脚

美しい脚というのは単に形が整っている、細いなどの外見だけではありません。 衛生面や足のニオイのケアも徹底してこそトータルな美脚と言えます。 いくら見た目は完璧な美脚でも、靴を脱いだらニオイが・・・では ...

着圧ストッキングなら一瞬で美脚に!おすすめ5選!

2018/12/13   -美脚

  美脚になりたくてエクササイズやダイエットをしても、どうがんばっても数週間から数ヶ月の時間がかかります。 目標までに時間があるときはいいですが、突然のお誘いには間に合いません。 そんなとき ...

ボディファンデーションで脚に自信をつけましょう!

2018/12/10   -美脚

あたたかい季節はミニスカートやショートパンツを履きたくなる季節。男子にも受けがいいし、なにより心もワクワクしますよね。 でも浮かれ気分とは裏腹に、足にできたアザや傷あと、虫刺されなど目立つ部分が気にな ...

きれいな足の甲をキープしよう

2018/12/08   -美脚

太ももからつま先までトータルな美脚づくりには、足の甲のメンテナンスも忘れてはいけません。 足の甲はどちらかというとトラブルの少ない部分なのでお手入れを忘れがちですが、パンプスを履いたときにすぐ目につく ...

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