きれいな脚になる方法

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更新日：2018年4月17日

: 2019/01/09

太もものすき間を手っ取り早く作る方法

太もの間にすき間がないと悩んでいる人も多くいます。太もものすき間は体重には関係なくて、太ももについているお肉、足のカタチなどが影響してくるのですね。上半身は痩せていても太ももが太い人がいますし、ポッ ...

: 2018/12/22

美脚の大敵「外反母趾」！原因と予防策は？

足先のお悩みのトップと言えばご存知「　外反母趾（がいはんぼし）」。足の親指の付け根の関節が大きく「く」の字に折れ曲がって骨が出っ張っているようになっている状態のことを言います。出っ張りが部分が靴に当 ...

: 2018/12/20

ふくらはぎが太い悩みはストレッチボードでゆっくり解決

特別太っているわけではないけれど、ふくらはぎが太くてひざ丈スカートが履けない・・・とお悩みの方は意外と多いようです。ふくらはぎが太くなる原因には、１．足のむくみ２．脂肪３．筋肉と3つの原因に ...

: 2018/12/17

足元のおしゃれで美脚をさらに輝かせよう

オシャレは足元から！脚のお肌やカタチのケアも大切ですが、素足のデコレーションも楽しみましょう。トゥリング　Toe Ring サンダルやミュールの季節にぜひ取り入れたい今大 ...

: 2018/12/15

美脚に足の臭いは厳禁！適切な手入れで臭わない足をキープしよう

美しい脚というのは単に形が整っている、細いなどの外見だけではありません。衛生面や足のニオイのケアも徹底してこそトータルな美脚と言えます。いくら見た目は完璧な美脚でも、靴を脱いだらニオイが・・・では ...

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